ياسين خلف الجميلي

سلسلة أدارة الذات السلوك كما عرفه د. تشاد هلمستر مؤلف كتاب “ماذا تقول عندما تحدث نفسك” (السلوك هو ما نفعله أو ما لا نفعله). وقد يكون السلوك لفظياً مثل أي جواب أو كلام أو قد يكون عضوياً بأن يقوم عضواً من الجسم بالسلوك كهز الرأس واليدين، والسلوك هو الامتداد والمرحلة النهائية لما نتج عن التفكير … اقرأ المزيد