مناعة جسمك

  هناك جملة أشياء يمكن ان تقي فالوقاية خير من العلاج وبعضها يقوي مناعة الجسم ومن ذلك ما يلي: １. غسل اليدين بعد الشك في تلوثهما من خلال السطوح او المصافحة او ما شابهه وبالطريقة التي يوضحها الفيديو ادناه: ２. عدم المصافحة او التقبيل مع ترك مسافة متر على الأقل بينك وبين الشخص الذي انت … اقرأ المزيد