التسامح 2.. الاستياء والندم يسببان أمراضا جسدية
خاص: إعداد- سماح عادل الشعور بالذنب يعني أن سلوكياتنا تتعارض مع معتقداتنا، وهو يجعلنا نحاول إصلاح الأخطاء التي تسببنا بها عمدا أو دون قصد، وقتها يكون الشعور بالذنب صحيا ومفيدا حين نستخدمه لاكتساب نظرة عميقة لقيمنا. هناك اعتقاد مغلوط أن رفض مسامحة الذات إثبات علي شدة الأسف، لكن الحقيقة يقول د. “جون ديلوني”أن رفض مسامحة … اقرأ المزيد