التعليق الصوتي (6).. أهمية التنفس بعمق والاسترخاء والتوقف عن الصراخ
خاص: إعداد- سماح عادل الصوت هو رأسمال أي معلق صوتي، لذا يجب المحافظة عليه ومحاولة تحسينه. نصائح لتحسين الصوت.. التوقّف عن تدخين السجائر والكحول والمخدرات. تجنب المشروبات الغنية بالكافيين وغيرها من المشروبات الغازيّة. الإقلال من تناول الأطعمة الدهنية والدسمة. الإكثار من مشروبات الأعشاب، وخاصة اليانسون والبابونج. تناول ملعقة من العسل بشكل يومي، أو تحلية المشروبات … اقرأ المزيد