21 يونيو، 2025 12:16 م

التأمل 2..  بلوغ حالة الروح النقية والبقاء عليها

خاص: إعداد- سماح عادل يشكك “ماتكو وسيدلماير” (2019) في التقسيم الشائع إلى ممارسات “الانتباه المركز” و”المراقبة المفتوحة”. ويجادلان بوجود بعدين متعامدين يمكن تصنيف تقنيات التأمل بناء عليهما، وهما “التنشيط” و”مقدار توجيه الجسم”، ويقترحان سبع مجموعات من التقنيات: “الملاحظة الواعية، والتأمل المركز على الجسم، والتركيز البصري، والتأمل، والتأمل المركز على العواطف، وتأمل المانترا، والتأمل مع الحركة”. … اقرأ المزيد

فيلم The Starling Girl.. الرغبات الإنسانية خطيئة تتحملها المرأة وحدها

خاص: إعداد- سماح عادل فيلم The Starling Girl فيلم أمريكي مميز، يحكي عن التزمن الديني وكيف يردي إلي قمع إنسانية الأشخاص، واعتبار أي محاولة للعيش وساوس من الشيطان. القصة.. “جيم ستارلينج” فتاة تبلغ من العمر 17 عاما، نشأت في مجتمع مسيحي أصولي في “كنتاكي”. يتوقع والداها، “بول وهايدي”، أن تكون “جيم” قدوة لأشقائها الأربعة الأصغر … اقرأ المزيد

الانطواء 2.. ارتبط بصفات إيجابية مثل الذكاء والموهبة

خاص: إعداد – سماح عادل وصف “هانز آيزنك” الانبساط والانطواء بأنه مدى انفتاح الشخص وتفاعله مع الآخرين. يفترض أن هذه الاختلافات السلوكية ناتجة عن اختلافات كامنة في فسيولوجيا الدماغ. ربط آيزنك التثبيط والإثارة القشرية بنظام التنشيط الشبكي الصاعد (ARAS)، وهو مسار يقع في جذع الدماغ. يسعى المنفتحون إلى الإثارة والنشاط الاجتماعي في محاولة لرفع مستوى … اقرأ المزيد

فيلم  Maggie Moores.. الحب يجعلنا نقدر ذواتنا

خاص: إعداد – سماح عادل فيلم  Maggie Moores فيلم أمريكي يخكي عن جريمة  في قالب كوميدي ويحكي عن علاقة حب تتطور.. القصة.. “جاي مور”، المدير المهمل لمتجر شطائر في “باكلاند، نيو مكسيكو”، يتورط في بعض الأمور المشبوهة. حيث يشتري طعاما منتهي الصلاحية لكي يطبخه في مطعمه، في مقابل أن يوفر للمورد صورا إباحية تتضمن مشاهد … اقرأ المزيد

التأمل.. حالة من الصفاء الذهني والهدوء والاستقرار العاطفي

خاص: إعداد- سماح عادل التأمل ممارسة يستخدم فيها الفرد تقنية لتدريب الانتباه والوعي والتحرر من التفكير محققًا حالة من الصفاء الذهني والهدوء والاستقرار العاطفي، دون الحكم على عملية التأمل نفسها. تصنف التقنيات بشكل عام إلى أساليب مراقبة مركزة أو تركيزية ومنفتحة. تتضمن الأساليب المركزة الانتباه إلى أشياء محددة مثل التنفس أو المانترا، بينما تشمل المراقبة … اقرأ المزيد

“شهاب الغانم”..  الشاعر والمترجم المبدع

كتب:  حواس محمود  شهاب الغانم اسم ثقافي شعري متميز ، له بصمات واضحة على الشعر العربي ، وهو بترجماته الشعرية اضحى عَلما واسما لامعا في هذا المجال ، إضافة الى دراساته واشعاره وابحاثه المتعددة ، الغانم هو ذلك الانسان الحاصل على شهادة الهندسة الميكانيكية والكهربائية  ، بلغت عدد كتبه حتى الآن 85 كتابا ، وحصل … اقرأ المزيد

فيلم Ezra.. بالرعاية والحنان يمكن التعامل مع طفل التوحد

خاص: كتبت- سماح عادل فيلم Ezra فيلم أمريكي يحكي عن التوحد، وكيف أنه مرض يربك العائلة كلها، وأنه محنة للآباء والأمهات كما للأطفال المصابين به الحكاية.. “ماكس بيرنال” كاتب كوميدي سابق تحول إلى كوميدي ارتجالي، يعيش مع والده “ستان”. لا ينسجم مع زوجته السابقة “جينا”، إذ يتشاجران باستمرار حول كيفية رعاية ابنهما المصاب بالتوحد “عزرا”. … اقرأ المزيد

الباراسيكولوجي 3.. هناك تجارب تدعم وجود التخاطر في الأحلام

خاص: إعداد – سماح عادل هناك فرع في هذا المجال يدعي المشاهدة عن بعد سنحاول التعرف عليه. المشاهدة عن بعد.. المشاهدة عن بعد هي ممارسة البحث عن انطباعات حول هدف بعيد أو غير مرئي باستخدام وسائل ذاتية، وخاصةً الإدراك الحسي الفائق. عادة ما يتوقع من المشاهد عن بعد تقديم معلومات حول جسم أو حدث أو … اقرأ المزيد

الانطواء..  33% إلى 50% من سكان أمريكا انطوائيون

خاص: إعداد- سماح عادل يعد الانبساط والانطواء بعدا أساسيا في نظرية الشخصية البشرية. وقد أدخل “كارل يونغ” هذين المصطلحين إلى علم النفس، على الرغم من أن الفهم الشائع والاستخدام النفسي الحالي يختلفان عن مفهوم “يونغ” الأصلي. يرتبط الانبساط عادة بالتواصل الاجتماعي، والثرثرة، والطاقة العالية، بينما يرتبط الانطواء بالتأمل الذاتي، والتحفظ، وتفضيل الأنشطة الانفرادية. عرف يونغ … اقرأ المزيد

فيلم Righteous Kill.. تحقيق العدالة مهمة جماعية

خاص: كتابة- سماح عادل فيلم Righteous Kill فيلم أمريكي يتناول تعقيدات عمل رجل الشرطة، حين يتعامل مع المجرمين والقتلة، وحين يري تحايل المحامين وألاعيبهم ومحاولات الجناة الفرار من يد العدالة الرادعة. الحكاية.. يراجع علماء نفس الشرطة تسجيلات فيديو لرجل يلقب بـ”ترك”، ويصرح بأن اسمه الكامل هو المحقق “ديفيد فيسك”، قاتل “فتى الشعر”. وقد اكتسب “فتى … اقرأ المزيد

قصة الحضارة (211):  هفستس الأعرج كان إله جميع الصنائع اليدوية

خاص: قراءة- سماح عادل يكمل الكتاب الحكي عن الآلهة اليونانية. ويحكي عن هفستس الأعرج الذي مثل إله الصناعة اليدوية، وكيف كان أقرب في صورته إلي البشر. وذلك في الحلقة الحادية عشر بعد المائتين من قراءة “قصة الحضارة” الكتاب الموسوعي الضخم وهو من تأليف المؤرخ الأمريكي “ويل ديورانت” وزوجته “أريل ديورانت”، ويتكون من أحد عشر جزء … اقرأ المزيد

فيلم NEST.. حلم الثراء كتعويض عن طفولة بائسة

خاص: كتبت- سماح عادل فيلم NEST فيلم يحكي عن عائلة اضطرت لي الانتقال بسبب تطلعات رأس العائلة الأب وأحلامه الدائمة أن يكون غنيا، وادعائه المستمر كونه غنيا، وعدم تقبله فكرة إنه فقير ويحتاج لعمل يناسب إمكانياته. الحكاية.. في أواخر ثمانينيات القرن الماضي، يعيش “روري” و”أليسون أوهارا” حياةً من ينتمون إلي الطبقة المتوسطة في مدينة نيويورك … اقرأ المزيد

الباراسيكولوجي2.. أُجريت أبحاثه في حوالي 30 دولة

خاص: إعداد- سماح عادل تأسست جمعية علم النفس الباراسيكولوجي (PA) في دورهام، كارولاينا الشمالية، في 19 يونيو/ حزيران 1957. اقترح ج. ب. راين تأسيسها خلال ورشة عمل حول علم النفس الباراسيكولوجي عُقدت في مختبر علم النفس الباراسيكولوجي بجامعة ديوك. واقترح راين أن تشكل المجموعة نواة لجمعية مهنية دولية في علم النفس الباراسيكولوجي. وكان هدف المنظمة، … اقرأ المزيد

“نظام التفاهة”.. انهيارات شتى في مجالات الحياة

  كتب: حواس محمود            تمر المجتمعات المعاصرة بمرحلة  ضمور وضعف وهزال القيم الاجتماعية النبيلة  القائمة على الصدق والاخلاص والمساواة والعدل واحترام الفوراق العرقية والطبيقية ،  والوعي والرقي الحضاري ، ذلك أنه في عصر العولمة  وسيادة الاستهلاك والتعليب وتحول الدول الى ما يشبه الشركات التجارية التي هدفها الربح السريع ولو على حساب … اقرأ المزيد

“محمد غني حكمت”.. شيخ النحاتين الذي استعاد الأعمال المنهوبة

خاص: إعداد- سماح عادل “محمد غني حكمت”  نحات عراقي، ملقب بشيخ النحاتين، عضو مبكر في المجموعات الفنية العراقية الأولى من القرن العشرين، بما في ذلك مجموعة الرواد ومجموعة بغداد للفن الحَديث، مجموعات ساعدت على سد الفجوة بين التقاليد والفن الحديث. كما كان له دور فعال في استعادة العديد من الأعمال الفنية العراقية المفقودة، والتي نهبت … اقرأ المزيد

Dying for Sex.. الانتهاك الجسدي قد يخرب حياة كاملة

خاص: إعداد- سماح عادل Dying for Sex مسلسل  أمريكي يحكي عن امرأة علي وشك الموت، وكل ما يدور ببالها شعورها أنها لم تعش حياتها وأنها حرمت من أشياء كثيرة. الحكاية.. “مولي” البطلة تذهب لجلسة علاج للأزواج بعد عشر سنوات من زواج تعيس مع زوجها “ستيف”، وهو صحفي متغطرس. اتصل بها طبيبها خلال تلك الجلسة مع … اقرأ المزيد

الباراسيكولوجي.. القدرات والقوى النفسية والعقلية الخارقة

خاص: إعداد- سماح عادل “الباراسيكولوجي” يهتم بالتجارب الخارجة عن المألوف، التجارب الشبحية، التعاطف، الصحوة الكاذبة، التنويم المغناطيسي، ظاهرة الحركة الفكرية، تجارب الخروج من الجسد، علم ما وراء النفس، التزامن. “علم ما وراء النفس” هو دراسة الظواهر النفسية المزعومة (الإدراك فوق الحسي، التخاطر، الانتقال الآني، الاستبصار، التحريك الذهني (ويسمى أيضا التحريك الذهني، والقياس النفسي) وغيرها من … اقرأ المزيد

قصة الحضارة (209):  قسم زيوس وإخوته العالم بينهم بطريق القرعة

خاص: قراءة- سماح عادل يكمل الكتاب الحكي عن الآلهة اليونانية. ويحكي عن ان الخوف منهم هو ما كان يحكم البشر. وذلك في الحلقة التاسعة بعد المائتين من قراءة “قصة الحضارة” الكتاب الموسوعي الضخم وهو من تأليف المؤرخ الأمريكي “ويل ديورانت” وزوجته “أريل ديورانت”، ويتكون من أحد عشر جزء الآلهة.. يواصل الكتاب الحكي عن الآلهة في … اقرأ المزيد