خاص: إعداد – سماح عادل

وصف “هانز آيزنك” الانبساط والانطواء بأنه مدى انفتاح الشخص وتفاعله مع الآخرين. يفترض أن هذه الاختلافات السلوكية ناتجة عن اختلافات كامنة في فسيولوجيا الدماغ. ربط آيزنك التثبيط والإثارة القشرية بنظام التنشيط الشبكي الصاعد (ARAS)، وهو مسار يقع في جذع الدماغ. يسعى المنفتحون إلى الإثارة والنشاط الاجتماعي في محاولة لرفع مستوى إثارتهم المنخفض طبيعيا، بينما يميل الانطوائيون إلى تجنب المواقف الاجتماعية في محاولة لتجنب رفع مستوى إثارتهم المرتفع طبيعيا بشكل مفرط. حدد آيزنك الانبساط كواحدة من ثلاث سمات رئيسية في نموذجه P-E-N للشخصية، والذي يتضمن أيضًا الذهان والعصابية.

اقترح آيزنك في البداية أن الانبساط هو مزيج من اتجاهين رئيسيين، الاندفاعية والاجتماعية. وأضاف لاحقا العديد من السمات الأخرى الأكثر تحديدا، وهي الحيوية ومستوى النشاط والإثارة. ترتبط هذه السمات أيضا في هرم شخصيته باستجابات اعتيادية أكثر تحديدا، مثل الحفلات في عطلة نهاية الأسبوع.

قارن آيزنك هذه السمة بالمزاجات الأربعة في الطب القديم، حيث يُعادل المزاجان الصفراوي والدموي الانبساط، والمزاج الكئيب والبلغمي الانطواء.

العوامل البيولوجية..

تشير دراسات التوائم إلى أن الانبساط- الانطواء لهما مكون وراثي. تعد الأهمية النسبية للطبيعة مقابل البيئة في تحديد مستوى الانبساط مثيرة للجدل، وهي محور العديد من الدراسات. وقد وجدت دراسات التوائم مكونًا وراثيًا يتراوح بين 39% و58%. وفيما يتعلق بالمكون البيئي، يبدو أن البيئة الأسرية المشتركة أقل أهمية بكثير من العوامل البيئية الفردية غير المشتركة بين الأشقاء.

اقترح آيزنك أن الانبساط ناتج عن تباين في الإثارة القشرية. وافترض أن الانطوائيين يتميزون بمستويات نشاط أعلى من المنفتحين، وبالتالي يكونون أكثر إثارة قشرية بشكل مزمن من المنفتحين. وقد فسر احتياج المنفتحين إلى تحفيز خارجي أكثر من الانطوائيين كدليل على هذه الفرضية. من الأدلة الأخرى على فرضية “التحفيز” أن الانطوائيين يسيل لعابهم أكثر من المنفتحين استجابةً لقطرة من عصير الليمون. ويعود ذلك إلى زيادة نشاط منطقة ARAS لديهم، والتي تستجيب لمحفزات مثل الطعام أو التواصل الاجتماعي.

وقد ربط الانبساط بحساسية أعلى لنظام الدوبامين في المنطقة الوسطى الطرفية للمحفزات التي قد تكون مجزية. وهذا يفسر جزئيًا المستويات العالية من التأثير الإيجابي لدى المنفتحين، إذ يشعرون بإثارة المكافأة المحتملة بشكل أقوى. ومن نتائج ذلك أن المنفتحين يستطيعون بسهولة أكبر تعلم احتمالات التعزيز الإيجابي، لأن المكافأة نفسها تعتبر أكبر.

وجدت إحدى الدراسات أن الانطوائيين لديهم تدفق دم أكبر في الفصين الأماميين من الدماغ والمهاد الأمامي، وهما منطقتان مسئولتان عن المعالجة الداخلية، مثل التخطيط وحل المشكلات. يتمتع المنفتحون بتدفق دموي أكبر في التلفيف الحزامي الأمامي والفص الصدغي والمهاد الخلفي، والتي تشارك في التفاعلات الحسية والعاطفية.

تشير هذه الدراسة وأبحاث أخرى إلى أن الانطوائية والانبساطية ترتبطان باختلافات فردية في وظائف الدماغ. وقد وجدت دراسة حول حجم الدماغ الإقليمي ارتباطا إيجابيا بين الانطوائية وحجم المادة الرمادية في القشرة الجبهية الأمامية اليمنى والوصلة الصدغية الجدارية اليمنى، بالإضافة إلى ارتباط إيجابي بين الانطوائية وحجم المادة البيضاء الكلي. وقد أظهر التصوير العصبي الوظيفي المرتبط بالمهام أن الانبساطية ترتبط بزيادة النشاط في التلفيف الحزامي الأمامي، والقشرة الجبهية الأمامية، والتلفيف الصدغي الأوسط، واللوزة الدماغية. كما ربط الانبساطية بعوامل فسيولوجية مثل التنفس، من خلال ارتباطها بالاندفاعية.

السلوك..

تُعزى اختلافات مختلفة في الخصائص السلوكية إلى الانبساطيين والانطوائيين. ووفقًا لإحدى الدراسات، يميل المنفتحون إلى ارتداء ملابس أكثر زخرفة، بينما يفضل الانطوائيون الملابس العملية والمريحة. يميل المنفتحون إلى تفضيل الموسيقى الأكثر تفاؤلا وتقليدية وحيوية من الانطوائيين. كما تؤثر الشخصية على كيفية ترتيب الأشخاص لأماكن عملهم. بشكل عام، يزين المنفتحون مكاتبهم أكثر، ويبقون أبوابها مفتوحة، ويبقون كراسي إضافية قريبة، ومن المرجح أن يضعوا أطباق الحلوى على مكاتبهم. هذه محاولات لدعوة زملاء العمل وتشجيع التفاعل. على النقيض من ذلك، يزين الانطوائيون أقل ويميلون إلى ترتيب مساحة عملهم لتثبيط التفاعل الاجتماعي.

على الرغم من هذه الاختلافات، فقد أشار تحليل تلوي لخمس عشرة دراسة عينات من التجارب إلى وجود قدر كبير من التداخل في طريقة سلوك المنفتحين والانطوائيين. في هذه الدراسات، استخدم المشاركون الأجهزة المحمولة للإبلاغ عن مدى انبساطهم (مثل: جريء، ثرثار، حازم، منفتح) في أوقات متعددة خلال حياتهم اليومية. وجد فليسون وغالاغر (2009) أن المنفتحين يتصرفون عادةً بانطوائية، بينما يتصرف الانطوائيون بانبساطية. في الواقع، كان هناك تباين داخل الشخص أكثر من التباين بين الأشخاص في سلوكيات المنفتحين.

السمة الرئيسية التي تميز المنفتحين والانطوائيين هي أن المنفتحين يميلون إلى التصرف بانبساط معتدل بنسبة 5-10% أكثر من الانطوائيين. من هذا المنظور، لا يختلف المنفتحون والانطوائيون اختلافا جوهريا. بل إن “المنفتح” هو ببساطة شخص يتصرف بانبساط أكثر، مما يشير إلى أن الانبساط يتعلق بما “يفعله” الشخص أكثر مما “يملكه”.

بالإضافة إلى ذلك، وجدت دراسة أجراها ليبا (1978) أدلة على مدى اختلاف الأفراد في تقديم أنفسهم. يسمى هذا السلوك التعبيري، ويعتمد على دوافع الأفراد وقدرتهم على التحكم في هذا السلوك. قام ليبا (1978) بفحص 68 طالبا طُلب منهم لعب دور من خلال التظاهر بتدريس فصل رياضيات. تم تصنيف مستوى الانفتاح والانطواء لدى الطلاب بناء على سلوكياتهم الخارجية/ التعبيرية مثل طول الخطوة، والاتساع البصري، ونسبة الوقت الذي يقضونه في التحدث، وكمية الوقت الذي يقضونه في التواصل البصري، والوقت الإجمالي لكل جلسة تدريس. وجدت هذه الدراسة أن الانطوائيين الفعليين ينظر إليهم ويحكم عليهم على أنهم يتمتعون بسلوكيات تعبيرية أكثر انفتاحا لأنهم كانوا أعلى من حيث مراقبة أنفسهم.

وهذا يعني أن الانطوائيين يبذلون بوعي المزيد من الجهد لتقديم نسخة أكثر انفتاحا، ومرغوبة اجتماعيا إلى حد ما، من أنفسهم. وبالتالي، يكون الأفراد قادرين على تنظيم وتعديل السلوك بناء على ظروفهم البيئية.

البشر معقدون وفريدين، ولأن الانطوائية- الانفتاح تختلف على طول سلسلة متصلة، فقد يكون لدى الأفراد مزيج من كلا الاتجاهين. الشخص الذي يتصرف بانطوائية في موقف ما قد يتصرف بانبساطية في موقف آخر، ويمكن للناس تعلم التصرف بطرق “مخالفة للنزعة” في مواقف معينة. على سبيل المثال، تشير نظرية السمات الحرة لبريان ليتل إلى أن الناس يمكنهم اكتساب “سمات حرة”، والتصرف بطرق قد لا تكون “فطرتهم الأولى”، ولكن يمكنهم التقدم استراتيجيًا في مشاريع مهمة لهم. يقدم هذا معا رؤية متفائلة لماهية الانبساط. فبدلا من أن يكون الأفراد ثابتين ومستقرين، يختلف سلوكهم الانبساطي باختلاف اللحظات، ويمكنهم اختيار التصرف بانبساطية للتقدم في مشاريع شخصية مهمة أو حتى لزيادة سعادتهم، كما ذكرنا سابقًا.

التداعيات..

وجد الباحثون علاقة بين الانبساط والسعادة المُبلّغ عنها ذاتيا. أي أن الأشخاص الأكثر انبساطا يميلون إلى الإبلاغ عن مستويات أعلى من السعادة مقارنةً بالانطوائيين. وقد أظهرت أبحاث أخرى أن تلقي التعليمات بالتصرف بطريقة انبساطية يؤدي إلى زيادة في التأثير الإيجابي، حتى بالنسبة للأشخاص الانطوائيين على مستوى السمات.

يُبلّغ المنفتحون عن تجربة مشاعر أكثر إيجابية، بينما يميل الانطوائيون إلى أن يكونوا أقرب إلى الحياد. قد يكون هذا لأن الانبساط مفضل اجتماعيًا في الثقافة الغربية المعاصرة، وبالتالي يشعر الانطوائيون بأنهم أقل رغبة. بالإضافة إلى البحث حول السعادة، وجدت دراسات أخرى أن المنفتحين يميلون إلى الإبلاغ عن مستويات أعلى من تقدير الذات مقارنةً بالانطوائيين. ويشير آخرون إلى أن هذه النتائج تعكس التحيز الاجتماعي والثقافي في الاستطلاع نفسه. وقد ادعى الدكتور ديفيد مايرز أن السعادة هي مسألة امتلاك ثلاث سمات: تقدير الذات، والتفاؤل، والانبساط.

يستند مايرز في استنتاجاته إلى دراسات تفيد بأن الانبساطيين أكثر سعادة؛ وقد تم التشكيك في هذه النتائج في ضوء حقيقة أن عبارات “السعادة” المُقدمة للمشاركين في الدراسات، مثل “أحب أن أكون مع الآخرين” و”أنا ممتع في صحبتي”، تقيس السعادة لدى المنفتحين فقط. ووفقًا لكارل يونغ، فإن الانطوائيين يُدركون احتياجاتهم ومشاكلهم النفسية بسهولة أكبر، بينما يميل المنفتحون إلى تجاهلها لأنهم يُركزون أكثر على العالم الخارجي.

على الرغم من أن الانبساط يُنظر إليه على أنه مرغوب اجتماعيًا في الثقافة الغربية، إلا أنه ليس دائمًا ميزة. على سبيل المثال، يكون الشباب المنفتحون أكثر عرضة للانخراط في سلوكيات معادية للمجتمع أو منحرفة. وتماشيًا مع ذلك، تشير بعض الأدلة إلى أن سمة الانبساط قد تكون مرتبطة أيضًا بسمات الاعتلال النفسي. على العكس من ذلك، بينما يُنظر إلى الانطوائية على أنها أقل جاذبية اجتماعيًا، إلا أنها ترتبط ارتباطًا وثيقًا بصفات إيجابية مثل الذكاء و”الموهبة”. على الرغم من أن التحليلات التلوية الحديثة والواسعة النطاق وجدت أن جانب النشاط في الانبساط له أكبر علاقة إيجابية بالقدرات المعرفية. لسنوات عديدة، وجد الباحثون أن الانطوائيين يميلون إلى تحقيق نجاح أكبر في البيئات الأكاديمية، وهو ما قد يجده المنفتحون مملًا.