الانطواء 4.. التصرف الاجتماعي يضر بسلامة الانطوائيين النفسية

الانطواء 4.. التصرف الاجتماعي يضر بسلامة الانطوائيين النفسية

خاص: إعداد- سماح عادل

نظرية التفاعل الاجتماعي تقول أن جميع البشر، سواء شاءوا أم أبوا، مطالبون بالمشاركة في المواقف الاجتماعية. ولأن المنفتحين يفضلون التفاعلات الاجتماعية أكثر من الانطوائيين، فإنهم يستمدون منها تأثيرا إيجابيا أكبر من الانطوائيين. وتدعم هذه النظرية أعمال برايان ر. ليتل، الذي روج لمفهوم “المجالات المحسنة”. زعم ليتل أن الحياة تتطلب غالبًا من الناس المشاركة في المواقف الاجتماعية، ولأن التصرف الاجتماعي لا يليق بالانطوائيين، فقد ثبت أنه يضر بسلامتهم النفسية.

لذلك، تتمثل إحدى طرق الحفاظ على سلامة الانطوائيين في إعادة شحن طاقاتهم قدر الإمكان في الأماكن التي تتيح لهم العودة إلى ذواتهم الحقيقية، الأماكن التي يطلق عليها ليتل “المجالات المحسنة”. ومع ذلك، وجد أيضا أن المنفتحين لم يستجيبوا للمواقف الاجتماعية بشكل أقوى من الانطوائيين، ولم يبلغوا عن زيادة أكبر في التأثير الإيجابي خلال هذه التفاعلات.

التنظيم العاطفي..

يأتي تفسير آخر محتمل لزيادة السعادة بين المنفتحين من قدرة المنفتحين على تنظيم حالاتهم العاطفية بشكل أفضل. هذا يعني أنه في المواقف الغامضة المواقف التي يتم فيها تقديم المزاجات الإيجابية والسلبية وخلطها بنسب متشابهة، يظهر المنفتحون انخفاضًا أبطأ في التأثير الإيجابي، ونتيجة لذلك، حافظوا على توازن إيجابي أكبر من الانطوائيين. قد يختار المنفتحون أيضا أنشطة تسهل السعادة مثل تذكر الذكريات السارة مقابل غير السارة أكثر من الانطوائيين عند توقع المهام الصعبة.

نموذج نقطة الضبط، المعروف أيضا باسم نموذج مستوى التأثير. وفقا لنموذج نقطة الضبط، تكون مستويات التأثيرات الإيجابية والسلبية ثابتة إلى حد ما لدى كل فرد، وبالتالي، بعد حدث إيجابي أو سلبي، تميل مزاجية الناس إلى العودة إلى المستوى المحدد مسبقًا. ووفقًا لنموذج نقطة الضبط، يشعر المنفتحون بسعادة أكبر لأن مستوى تأثيرهم الإيجابي المحدد مسبقا يكون أعلى من مستوى التأثير الإيجابي المحدد مسبقا لدى الانطوائيين، وبالتالي يحتاجون إلى تعزيز إيجابي أقل للشعور بالسعادة.

علاقة المتعة بالإثارة..

أظهرت دراسة أجراها بيتر كوبينز (2008) أن المنفتحين والانطوائيين ينخرطون في سلوكيات مختلفة عند الشعور بالسعادة، مما قد يفسر الاستهانة بتواتر وشدة السعادة التي يبديها الانطوائيون. على وجه التحديد، وجد كوبينز (2008) أن الإثارة والمتعة يرتبطان إيجابيا لدى المنفتحين، مما يعني أن المشاعر الممتعة غالبا ما تكون مصحوبة بإثارة عالية لدى المنفتحين. من ناحية أخرى، يرتبط الإثارة والمتعة سلبا لدى الانطوائيين، مما يؤدي إلى إظهار الانطوائيين إثارة منخفضة عند الشعور بالمتعة.

بمعنى آخر، إذا كان كل شيء يسير على ما يرام في حياة المنفتح، وهو مصدر للمشاعر الممتعة، فإن المنفتحين يرون مثل هذا الموقف كفرصة للانخراط في سلوك نشط والسعي لتحقيق هدف، مما يؤدي إلى حالة من النشاط والإثارة الممتعة. عندما يسير كل شيء على ما يرام لدى الانطوائيين، فإنهم يرون ذلك كفرصة لتخفيف حذرهم، مما يؤدي إلى شعورهم بالاسترخاء والرضا.

الاستبطان وخداع الذات..

استكشفت الأبحاث الحديثة كيف يمكن أن يتغير تصور الذات بعد العرض الذاتي المتعمد. وجدت دراسة أجراها أويدا وياماغاتا وكيوكاوا (2024) أن الأفراد الذين طُلب منهم تقديم أنفسهم على أنهم منفتحون صنفوا أنفسهم لاحقًا على أنهم أكثر انبساطًا، حتى عندما لم يعتبرهم المراقبون الخارجيون كذلك.

أظهرت الدراسة ما يلي:

حدث الاستيعاب في المقام الأول لدى الانبساطيين، وليس الانطوائيين.

كان الأشخاص الذين يميلون إلى خداع أنفسهم بشكل كبير  وهم الأفراد الذين يميلون إلى التمسك بمعتقدات ذاتية إيجابية بشكل غير واقعي  أكثر عرضة لاستيعاب الانفتاح بناء على مدى اعتقادهم بأدائهم، وليس على الأداء الفعلي.

يعتقد أن هذه الظاهرة، التي تسمى استيعاب تقديم الذات IOSP، مدفوعة بفعالية تقديم الذات  أي اعتقاد الشخص بأنه قد نقل الانطباع المطلوب بفعالية.

مضاعفات الارتباط بين الانفتاح والسعادة..

يرتبط الانفتاح ارتباطًا إيجابيا بالرفاهية الذاتية. عادةً ما يبلغ المنفتحون عن رضا أكبر عن الحياة ومشاعر إيجابية أكثر تواترا. ومع ذلك، قد يعكس هذا أيضًا تحيزات تعزيز الذات بين الأفراد الذين يعانون من خداع الذات بشكل كبير. تؤثر سمات شخصية أخرى، مثل العصابية، أيضا على الرفاهية وقد تتفاعل مع الانبساط بطرق معقدة.

النظرة المزاجية..

تستند النظرة المزاجية إلى فكرة وجود صلة مباشرة بين سمات شخصية الأفراد وحساسيتهم للتأثيرات الإيجابية والسلبية.

نموذج التفاعلية العاطفية..

ينص نموذج التفاعلية العاطفية على أن قوة ردود فعل الفرد تجاه الأحداث ذات الصلة بالتأثير ناتجة عن اختلافات الناس في التأثير. ويستند هذا النموذج إلى نظرية حساسية التعزيز لجيفري آلان جراي، والتي تنص على أن الأشخاص الذين يتمتعون بنظام تنشيط سلوكي أقوى (BAS) يتمتعون باستجابة عالية للمكافأة وهم أكثر استعدادا لسمة الشخصية الانبساطية، بينما يكون الأشخاص الذين يتمتعون بنظام تثبيط سلوكي أقوى (BIS) أقل استجابة للمكافأة وهم أكثر استعدادا لسمة الشخصية العصابية والانطوائية.

لذلك، يُنظر إلى المنفتحين على أنهم يمتلكون استعدادًا مزاجيا للتأثير الإيجابي، لأن تحفيز الحالة المزاجية الإيجابية له تأثير أكبر عليهم منه على الانطوائيين، وبالتالي يكون المنفتحون أكثر عرضة للتفاعل مع التأثيرات الممتعةعلى سبيل المثال، وجد جابل وريس وإليوت (2000). في دراستين متتاليتين أن الأشخاص الذين لديهم BIS أكثر حساسية أبلغوا عن مستويات أعلى من متوسط التأثير السلبي، بينما أبلغ الأشخاص الذين لديهم BAS أكثر حساسية عن مستويات أعلى من التأثير الإيجابي. كما وجد زيلينسكي ولارسن (1999) أن الأشخاص الذين لديهم BAS أكثر حساسية أبلغوا عن مشاعر أكثر إيجابية أثناء تحفيز الحالة المزاجية الإيجابية، بينما أبلغ الأشخاص الذين لديهم BIS أكثر حساسية عن مشاعر أكثر سلبية أثناء تحفيز الحالة المزاجية السلبية.

أخبار ذات صلة

أخبار ذات صلة