الادمان الالكتروني تركيا-توكات

بدأ الادمان يزداد اكثر فاكثر,ربما لا احد يكترث او ينتبه له .
لكن جميع الاشخاص الذين لا يستطيعو مفارقة اجهزتهم الالكترونية هم حقاً مدمنون …

اننا نتصفح مواقع التواصل الاجتماعي,الفيس بوك,الانستكرام,والسناب شات,اللخ ..في اليوم لاكثر من عشرة مرات دون مغزي.

اصبح هذا الجيل اكثر عرضة للفشل ,يختلف الادمان من شخص الى شخص اخر .

فلكل شخص شيئاً يروق له ..فهناك مَن يُدمن على الالعاب مثل candy crush و happy farm والكثير من الالعاب الاخرى.

ونوعاً اخر من الاشخاص الذين يدمنون على نقل كل ما يقومون به الى السوشل ميديا,

ببساطة تستطيع ان تعلم مع من يخرج, ماذا يرتدي, وماذا يأكل, متى يخرج والى اين يذهب, مع مَن يلتقي, متى يجلس في المنزل ومتى يكون خارج المنزل ,كل هذا من خلال السوشل ميديا.

ولا يتوقف الادمان الى هنا ..يوجد ايضاً بعض الاشخاص الذين يزداد ادمانهم على مشاهدة المواقع الاباحية,المسلسلات,والافلام ..

وايضاً نوعاً اخر من الاشخاص الذين يهتمون بمتابعة المشاهير الى حد الادمان ,ماذا يرتدي, من هو حبيبه/ها في الوقت الحالي,مع مَن خرج ,ماهي اخر اخباره,كيف منزله الذي حصل عليه مجدداً,كيف يقضي يومه,الى اين ذهب..

كل هذه تعتبر ادمان خطير جداً,بمعنى ان المدمن يشغله حياة الاخرين اكثر من انشغاله في حياته.

ويوجد ادمان اخطر بكثير من السابق..

الفتيات اللواتي بالطبع لكل صغيرة احلام لكنها ان لم تبدو ك عارضات الازياء والمشاهير الذي تشاهدهم على السوشل ميديا ستتحطم ,دون ان تعلم ربما يكون عمليات تجميل او فلتراً جعل من فتاة عادية مثلها تبدو بكل هذا الجمال.

وهذا الادمان سببه قلة الاهداف والطموحات ,وعدم تطوير الذات,وعدم التشجيع والارشاد من قبل الوالدين.

وان كنت تريد التخلص من عادة الادمان,فانني انصحك في تطوير الذات,قراءة الكتب,وضع الاهداف والعمل على تحقيقها,التواصل مع العائلة والاصدقاء ,و كتابة سلبيات ادمانك التي تؤثر على حياتك.